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驼奶是智商税吗?喝驼奶真的比喝牛奶好吗?

作者:小编     发布时间: 2023-04-25    浏览量:0

最近几年,驼奶爆火,朋友圈、小红书、抖音等各大平台经常能看到驼奶的消息。但驼奶市场并不规范,很多人宣传驼奶包治百病,将驼奶捧上了天。这种夸大的宣传,让不少人对驼奶非常反感,认为它就是个智商税,从而忽略了驼奶真正的价值和功效。

喝驼奶好喝吗

驼奶并不是智商税,它确实有出众之处,在很多方面都比牛奶好。

首先是营养上,驼奶、牛奶都含有丰富营养,但是和牛奶相比,驼奶含有的维C、钙、铁等营养更多,是中老年人、儿童补充营养优选。虽然驼奶含有的维C确实比不过一些蔬菜,但是驼奶可提供的营养种类多,每天喝一喝,能补充饭菜提供不了的能量。

驼奶功效

其次是吸收上,驼奶更好吸收,不刺激肠胃,这点在儿童身上有明显体现。驼奶好消化,适合肠胃功能差、经常便秘人群,它能促进肠胃蠕动的成分,还是小分子结构,容易吸收。并且驼奶含有致敏性成分少,乳糖不耐受人群也可以喝驼奶。

驼奶功效

最后在功效上,驼奶功效众多。驼奶除了可以强身健体、强健骨骼外,还可以提高免疫力、调理身体,对不同人群有不同作用。比如对于三高人群来说,驼奶可辅助稳定血糖、降低血脂;对失眠人群来说,睡前喝一杯驼奶能更好入睡。

优质驼奶

虽然牛奶便宜,但是驼奶适合人群广泛,大多数人都能用驼奶滋养身体。优质驼奶不仅营养丰富,而且口感清爽、奶香十足,大部分人都可以接受。每天喝一喝,身体更健康。

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